Papadia – remediu pentru obezitate

Denumire stiintifica: Taraxacum officinale Web. (Fam. Compositae)

De la papadie care in unele locuri i se mai spune papa-lunga sau parasita-gainilor se folosesc atat frunzele – Folium Taraxaci – cat si radacinile – Radix Taraxaci care contin un principiu activ amar (taraxacina). In afara de acesta, frunzele mai contin proteine, glucide, vitaminele A, B, C. si D, iar radacinile inulina, rezine, tanin, vitamine, sterol, colina, acid cafeic etc.

Papadia se recomanda ca medicament in toate bolile unde exista un dezechilibru glandular. Astfel, ceaiul de papadie se recomanda in obezitate (ingrasare peste masura), in boli de ficat, marind secretia biliara, normalizeaza circulatia sangelui, mareste pofta de mancare la convalescenti, are actiune diuretica, sporind cantitatea de urina in 24 ore. Prin diureza pe care o produce, face ca toxinele din corp sa se elimine si ajuta indirect in eczeme si alte boli de piele, in guta, rcumatism si ateroscleroza.

Ceaiul se prepara prin infuzie sau decoctie, dintr-o lingurita-doua de drog maruntit cu 250 ml de apa. In cursul unei zile se beau doua-trei ceaiuri.

Frunzele tinere se consuma sub forma de salata, facand parte din cura de primavara. Papadia intra in compozitia ceaiurilor depurativ, dietetic, gastric si hepatic.

Patlagina – expectorant, emolient si hemostatic

Plantago lanceolata L., Plantago major L., Plantago media L. (Fam. Plantaginaceae)

Patlagina, numita popular si platagina, limba-oii sau mama-ploii, creste pretutindeni in tara noastra.

Frunzele acestei plante – Folium Plantaginis – au proprietati expectorante, emoliente, hemostatice si usor astringente, datorita mucilagiilor, vitaminei K, taninului si unui glicozid (aucubina). Ele fluidifica secretiile bronhice, ajutand la eliminarea lor. Au in acelasi timp si o actiune de calmare a tusei si astmei. Taninul imprima paltaginei o actiune antidiareica.

Cercetari mai noi au aratat ca patlagina are proprietati utile in tratamentul ulcerului stomacal, avand o actiune cicatrizanta si fitoncilda. Vitamina K aflata in frunze le imprima proprietati hernostatice (de a opri hemoragiile).

Rezultate bune au fost obtinute si in ateroscleroza, preparalele de patlagina avand insusirea de a preveni cresterea colesterolului si a micsora tensiunea arteriala.

Ceaiul trebuie preparat dintr-o lingura de frunze cu o ceasca de apa fiarta. Dupa un sfert de ora, ceaiul se strecoara si se indulceste cu miere si se bea cate o lingura la 2-3 ore.

In ulcerul stomacal, se recomanda de doua-trei ori pe zi cate o jumatate gram de praf de patlagina (doua-trei varfuri de cutit) sau cate o lingura la doua-trei ore din infuzia preparata din 10 g frunze cu 200 ml de apa.

Extern, se foloseste sub forma de bai in tratamentul ulcerului varicos, ulceratii ale pielii, in conjuntivita, blefarita, iar lsub forma de gargara, in laringite, traheite si in diferite afectiuni ale gurii.

Merisorul – antiseptic si diuretic

Merisorul creste prin padurile umbroase si umede din regiunea alpina. Datorita fructelor sale rosii, poporul ii mai spune si cocazar-de-munte, smardar.

In medicina se folosesc frunzele – Folium Vitis idaeae – pentru actiunea lor antiseptica, in tratarea bolilor de rinichi si inflamatiilor vezicii urinare datorita cantitatii apreciabile de arbutina, care in organism se scindeaza in hidrochinona si derivati flavonici. Pentru aceleasi motive se recomanda in guta si reumatism.

Frunzele de merisor intra in compozitia ceaiului diuretic. Nu se recomanda in timpul sarcinii. Fructele contin acid citric, malic, benzoic, zaharuri, tanin, vitaminele A, C, un glicozid vacciniin si se recomanda in diaree.

Remediu naturist pentru durerile in gat

durere in gat

Metoda cea mai obisnuita pe care o foloseste medicina populara pentru tratarea durerilor de gat este gargara cu o solutie de otet de mere: o lingurita la un pahar cu apa. Din aceasta solutie se ia din ora in ora cate o gura, cu care se face gargara si apoi se inghite. Solutia folosita pentru gargara este inghitita, pentru ca, conform medicinei populare, in acest fel sunt atinse toate partile profunde ale gatului, ceea ce prin simpla gargara nu se intampla intotdeauna. Pe masura ce jena din gat cedeaza, gargarele pot fi facute la intervale mai mari.

Acest tratament poate vindeca o afectiune streptococica a gatului in 24 ore. De regula pacientul se insanatosea inainte de a fi primit de la laborator raportul indicand prezenta de streptococi in cultura luata din gat si trimisa spre analiza. In cazul aparitiei unei membrane pe amigdale, aceasta dispare in interval de 12 ore.

Continutul de minerale al mierii de albine

miereTinand seama de faptul ca organismul are nevoie de minerale pentru a sustine si intretine sanatatea, sa examinam continutul de minerale al mierii.

In miere se gaseste fier, cupru, mangan, siliciu, clor, calciu, potasiu, sodiu, fosfor, aluminiu si magneziu. Toate provin din solul in care cresc plantele; prin vasele acestora, ele trec in nectar -substanta de baza pentru albine in producerea mierii. Este asadar firesc ca mineralele din miere sa varieze in functie de nectar, adica in ultima analiza de resursele minerale ale solului pe care creste flora respectiva.

Pana nu de mult, personalitati cu autoritate in materie de alimentatie au desconsiderat mineralele continute de miere pe motiv ca acestea se afla in cantitati prea mici pentru a prezenta importanta. Acum insa se stie ca numeroase minerale sunt necesare organismului uman in foarte mici cantitati, dar acestea ii sunt suficiente pentru a-i asigura echilibrul mineral. Ori, mierea le contine in cantitati aproape corespunzatoare pentru a satisface nevoile unui individ normal.

Constipatia trecatoare

Constipatia trecatoare se manifesta prin evacuari rare la intervale de cateva zile. Scaunele sunt tari, mult deshidratate. Unele persoane nu se plang de alta tulburare. Altele acuza o stare de indispozitie generala, dureri de cap sau crampe abdominale.

Tratamentul acestei forme de constipatie este simplu. De multe ori ea dispare de la sine, fara vreun tratament special. Functiile intestinului revin la normal o data cu reluarea alimentatiei si a modului obisnuit de viata. Alteori, constipatia este lichidata prin administrarea unui purgativ sau a unui laxativ. Persoanele slabite vor beneficia de practicarea unei clisme evacuatoare.

In cursul bolii ulceroase, constipatia este frecvent semnalata. Ea este considerata de unii ca urmarea unei digestii ultraactive, cu reducerea la minimum a resturilor alimentare. In cazul acesta nu se poate nega insa rolul restrictiei alimentare pe care si-o impun bolnavii de teama durerilor. Constipatia poate fi datorita de multe ori si medicamentelor, in special carbonatului de calciu.

In cadrul constipatiilor de origine medicamentoasa citam pe cea produsa de ingestia de sulfat de bariu cu ocazia unei explorari radiologice a tubului digestiv. Tot aici am putea pomeni constipatia produsa in urma ingestiei unor alimente al caror efect este foarte cunoscut (orez, gutui, afine). In cadrul constipatiei trecatoare intra si cea provocata de existenta unei fisuri anale sau a hemoroizilor. De teama durerilor, bolnavii evita sa se duca la scaun.

Apiterapia – Multiplele intrebuintari ale mierii

Apiterapia este o terapie alternativa care foloseste mierea, propolisul, polenul, ceara, laptisorul de matca si veninul albinelor pentru redarea si mentinerea sanatatii corpului omenesc.

Dovezile despre folosirea mierii dateaza inca din zilele cand omul traia in pesteri. Cineva a gasit un cuib de albine si, curios, a gustat din lichidul auriu pe care-l continea. i-a placut si l-a dus acasa, familiei sale, iar atunci cand si-au dat seama de valoarea acestui produs, oamenii au inceput sa caute sistematic cuiburile de albine pentru a recolta mierea din ele.

Timp de milenii mierea produsa de albine din nectarul florilor a fost singurul aliment dulce la dispozitia omului. In anii din urma au aparut numerosi concurenti ai mierii sub forma de zaharuri tinzand sa o inlocuiasca. Aceasta ramane totusi singurul produs dulce care ofera calitati datatoare de viata ce nu se gasesc in nici un alt aliment.

Majoritatea dintre noi am inceput abia acum sa ne dam seama ca alimentatia obisnuita este vadit lipsita de elementele minerale necesare. Ne-am obisnuit cu prea multe alimente saracite prin prelucrare si care deci nu mai posed a proprietati vitalizante. Pentru acest motiv trebuie sa stabilim ce minerale lipsesc din regimul nostru alimentar obisnuit si cum pot fi ele recuperate.

Hipertensiunea arteriala

Putine probleme sunt mai importate decat tratarea hipertensiunii arteriale. Este o stare pe cat de frecventa, pe atat de serioasa, intre tensiunea arteriala si adaptarea la mediu a individului exista aproape sigur o relatie.

Cata vreme individul are reactii bune la cerintele mediului. el duce o viata intensa, plina de succese si de perspective. Cand mediul il suprasolicita, iar individul nu reuseste sa se adapteze, mecanismul organismului sau se dezechilibreaza; in acest caz, unul din simptomele clare il poate constitui tensiunea arteriala.

Hipertensiunea arteriala ca problema a sanatatii devine din ce in ce mai importanta, deoarece constituie un factor asociat cu aprox. trei sferturi din decesurile provocate anual de bolile de inima si de rinichi. Se pune insa intrebarea daca hipertensiunea arteriala este o boala sau un simptom. Iata o problema mult discutata. De regula, cand cunoastem cauza starii clinice, consideram hipertensiunea arteriala drept simptom; cand nu cunoastem aceasta cauza, ea este considerata ca boala.

Tenul mixt

Tenul mixt – in mod normal pielea figurii are zone mai grase si mai uscate. Contrastul intre aceste zone este uneori mai vizibil, mai ales la persoanele cu pielea grasa.

La acestea zonele uscate ies si mai mult in relief. Ingrijirea rationala a tenului impune sa se tina seama de aceasta particularitate. Evident, este nevoie de un tratament adecvat al zonelor respective, adica: obrajii, regiunea submaxilara si paratiroidiana, pentru pielea uscata; fruntea, nasul, barbia, santul nasolabial, pentru pielea grasa. Aplicatiile de creme, lotiuni, masti se fac dupa zonele respective.

Tenul uscat

Tenul uscat se caracterizeaza prin pielea subtire, fragila, putin elastica, cu turgescenta scazuta si cu tendinta neta la descuamare. Este o piele care se irita extrem de repede la actiunea factorilor externi si care are tendinta de a sc rida inainte de vreme. Aceasta stare se datoreste, in primul rand, reducerii secretiei glandelor sebacee si a glandelor sudoripare, la care se adauga degenerscenta tesutului elastic si reducerea vascularizatiei locale.

Lipsa secretiei sebacee face ca la proba cu foita de tigara sa nu apara pe aceasta nici o urma de grasime, iar lipsa sudoripare da pielii aspect flasc, deshidratat.

Tenul uscat prin lipsa secretiei sebacee se mai numeste si ten uscat alipic, iar tenul uscat prin lipsa secretiei glandelor sudoripare, ten deshidratat.

Tenul uscat alipic, apare in cazul insuficientei primare a glandelor sebacee, dar mai ales a celei secundare. Se mai poate datora insuficientei ovariene, expunerii indelungate si brutale la soare, vant, ger sau dupa o cura brutala de slabire.

Tenul uscat deshidratat este aspru la pipait, incretit, usor iritabil, lipsit de elasticitate; se descuameaza cu usurinta. Il observam la persoanele in varsta, la bolnavii cu insuficienta suprarenala sau tiroidiana, in hipovitaminoze, ca si dupa abuzul de sapun alcalin sau dupa aplicarea nerationala de creme, pudre, lotiuni.